Polen hat 440 Kilometer Küste, fast durchgehend sandig, mit breiten Stränden und Kiefernwald direkt hinter der Düne. Das Meer ist kalt, schwach salzig und ohne Gezeiten, und die Badesaison dauert realistisch von Ende Juni bis Ende August.
Slowinski-Nationalpark
Zwischen Leba und Rowy liegen Wanderdünen, eine der wenigen in Europa: Die Lontzkedüne ist rund 40 Meter hoch und wandert bis zu zehn Meter im Jahr, wobei sie Wald begräbt, dessen abgestorbene Stämme aus dem Sand ragen. Der Weg von Rąbka sind etwa 8 Kilometer hin und zurück, zu Fuß, mit dem Rad oder Elektrowagen. Der Park ist UNESCO-Biosphärenreservat und schützt auch die Strandseen Lebasee und Garder See.
Die Halbinsel Hela
Fünfunddreißig Kilometer Nehrung, stellenweise zweihundert Meter breit, mit Meer auf beiden Seiten. Chałupy und Jastarnia sind das Zentrum des polnischen Windsurfens und Kitesurfens dank der flachen, geschützten Bucht. Am Ende liegt Hela mit einer Robbenstation zur Erforschung der Kegelrobbe und einem Museum der Küstenverteidigung.
Wollin und die Kliffs
Der Wolliner Nationalpark schützt bis zu 95 Meter hohe Kliffs, die höchsten der polnischen Küste, sowie ein Wisentgehege. Misdroy darunter ist einer der ältesten Kurorte, und Swinemünde liegt bereits an der deutschen Grenze und hat den breitesten Strand des Landes.
Die Kurorte
Kolberg, Stolpmünde, Sopot und Swinemünde arbeiten seit dem 19. Jahrhundert als Kurorte mit Sole und Moor. Gradierwerk, Seebrücke und Promenade sind der Standardsatz. Ausserhalb der Saison leben diese Orte von Sanatorien und sind deutlich günstiger.
Bernstein und Stürme
Nach Herbst- und Winterstürmen wirft die See Bernstein an den Strand, und Sammler ziehen mit Sieben die Küste entlang. Die stürmische Ostsee im November ist eine eigene Attraktion, für die manche Orte inzwischen werben.
Das Wasser
Die Wassertemperatur im Juli liegt meist bei 17 bis 20 Grad und kann bei ablandigem Wind binnen eines Tages um mehrere Grad fallen. Gezeiten gibt es nicht, aber die küstenparallelen Strömungen nach Stürmen sind kräftig, und Baden ausserhalb bewachter Abschnitte ist keine gute Idee.
Praxis
Eine Bahnlinie führt entlang der gesamten Küste von Danzig bis Swinemünde, im Sommer mit Zusatzzügen. Juli und August bedeuten ausgebuchte Quartiere und hohe Preise; Juni und September sind günstiger, und das Wasser ist im September oft wärmer als im Juni.